芦屋で姿勢の矯正（骨盤矯正）を行う【SAVER】では、痛みが出ている部分だけではなく、根幹（骨盤周り・肩甲骨周り）を中心に身体全体にアプローチしていきます。

元Jリーグトレーナーで日本体育協会認定「アスレティックトレーナー」の資格を持つオーナーが長年の経験と研究からたどり着いた、独自の”KONKAN"技術を用いて、専門スタッフが施術を行いますので、安心してお任せください。

初回の施術では現在の写真を撮影し、理想の姿勢との差を分析したり、様々な動作をしていただき、身体のクセや歪みをチェックします。

また、ウォーキングの動画撮影を行い歩く時のクセも分析いたしますので、なぜ姿勢が悪くなってしまったのか原因を見つけることができます。芦屋で姿勢の矯正をお考えの方は、ぜひご相談ください。

芦屋で姿勢を矯正しようとお考えの方は、【SAVER】にお任せください。

【SAVER】では、姿勢矯正のストレッチ・トレーニングのメニューとして根幹バランス体操をご用意しております。お客様自ら主体となってコンディション作りを行っていただく、骨盤の動作をメインとしたプログラムです。

決まった日時に行われる30分のグループレッスンと、お好きな時間にお受けいただけるパーソナルレッスンがあり、後者では1対1でお客様の要望（なりたい自分）をお伺いしながら進めてまいります。

スマホやパソコンを見る時に猫背になっていませんか？猫背は頭を支えている僧帽筋を緊張状態にさせてしまうため、頭痛や肩こりの原因となります。また、スマホやパソコンを見る時は下向きの姿勢になるため、まぶたが重く感じたり、表情筋が衰えてしまうこともあります。

すると知らず知らずの内に老けた印象の顔つきになってしまうため、アンチエイジングをお考えの方は日常生活の姿勢に気をつけましょう。姿勢不良は、自律神経の乱れや不眠、イライラなど精神面にも悪い影響を与えてしまいますので、自分の姿勢が気になるという方はぜひ姿勢矯正をご検討ください。